1. Bạn dành quá nhiều thời gian để làm những việc không cấp thiết

Nếu bạn ngồi xem phim mỗi tối hàng giờ hay dành thời gian để ngồi trước máy tính lướt mạng tầng lớp thì bạn nên bắt đầu cuộc sống của mình một cách nghiêm trang hơn.

Hãy suy nghĩ về thời kì mà bạn dành cho các hoạt động những lúc rảnh rỗi và tự hỏi rằng điều này có giúp cho cuộc sống của bạn được cải thiện hay tạo ra nền móng cho tương lai mà bạn muốn sống hay không. Nếu câu trả lời là không thì bạn cần đánh giá lại nếp của mình và thay đổi chúng.

2. Bạn thở than quá nhiều

Một số người chán ghét cuộc sống của họ và không ngừng san sớt sự thật này với người khác. Bạn có nghĩ rằng mình cũng đang giống họ? Bạn ca cẩm về ông chủ, tiền lương và những người hàng xóm hay ầm ĩ của mình? Nếu bạn từng làm những việc này thì có nhẽ bạn đã mang đến những điều bất lợi cho cuộc sống bởi những suy nghĩ tiêu cực chẳng giúp ích gì được mà nó chỉ làm cho bạn thêm rối rắm.

Hãy đổi thay cách suy nghĩ và chuyện trò với bạn bè về những điều bạn yêu thích trong cuộc sống chứ không phải về những điều đang làm phiền bạn.

3. Bạn không nuôi dưỡng trí não

Chúng ta không ngừng phát triển sau tuổi dậy thì, bởi vậy nếu bạn không tiếp chuyện học những thứ mới, và nâng cao tri thức ở tuổi già thì bạn sẽ bị tụt hậu và bị từng lớp đào thải.

Đầu óc của con người sẽ trở thành mụ mẫm, hoạt động không còn được sáng suốt nếu nó không được kích hoạt để thu nạp những tri thức mới. Những thách thức giúp bạn mở mang kiến thức và cải thiện suy nghĩ, do đó đừng nên né tránh ngay cả khi học điều mới là một nhiệm vụ khó khăn.

4. Bạn không có niềm ham mê

Bạn mong muốn điều gì? Có rất nhiều người đi làm vào mỗi sáng, trở về nhà, xem ti vi và đi ngủ. Họ tin rằng mình không có niềm mê say đối với bất cứ điều gì, tuy nhiên điều này là không đúng.

Mỗi người trong chúng ta đều có một cái gì đó mà chúng ta thích làm, bổ sung cho cuộc sống thêm thú vị. Bạn nên xem xét lại điều gì khiến bạn hứng và hãy thêm chúng vào cuộc sống của mình.

5. Bạn có nhiều cuộc hội thoại tiêu cực với bản thân

thỉnh thoảng những nghĩ suy của chúng ta làm tiêu tan cả một ngày. Henry Ford nói rằng: "Cho dù bạn nghĩ mình có thể hay chẳng thể thì bạn đều đúng". Điều này có tức thị nếu bạn nói với bản thân rằng bạn kiệt lực khi tạo nên sự khác biệt trong cuộc sống, bạn đúng vì đó là những gì mà bạn quyết định.

Tuy nhiên, nếu bạn tự nói với bản thân rằng mình đủ tuấn kiệt và sáng ý để thăng tiến và bắt đầu sự nghiệp kinh doanh của chính mình thì bạn cũng vẫn đúng. Bất cứ điều gì bạn tự nhủ sẽ trở nên hiện thực của bạn, nên chi hãy tinh thần về những suy nghĩ và thích ứng với cuộc sống mà bạn muốn sống.

6. Bạn không có kế hoạch cho ngày mai

Chúng ta luôn được khuyên rằng hãy sống với giây lát ngày nay, nhìn về mai sau và đảm bảo chọn lọc con đường đúng đắn nhất. Nếu bạn không có một đích hoặc một kế hoạch nào đó, bạn giống như một thủy thủ trên một chiếc thuyền buồm đang lái trên biển mà không có buồm, mong chờ để dạt vào một nơi an toàn, nhưng rất có thể điều đó sẽ không xảy ra.

Bạn phải tạo ra một kế hoạch hành động để giúp bạn cập bến an toàn cũng giống như chọn điểm đến trên GPS (Hệ thống định vị toàn cầu). Một khi bạn đã có một mục tiêu trong tâm tưởng, bạn sẽ biết dịp nào giúp bạn thực hiện nó.

7. Bạn dành quá nhiều thời kì với những người không mang lại niềm vui cho bạn

Đôi khi những người mà chúng ta gọi là bạn sẽ không giúp chúng ta trở nên tốt hơn. Điều quan trọng là bạn nên biết những người này đang kéo bạn đi xuống cùng với họ khi gặp khó khăn.

Những người như vậy thường được cho là người làm bạn cạn kiệt năng lượng do họ luôn hút vơ năng lượng tích cực khỏi chúng ta để tiếp thêm năng lượng về những điều tiêu cực của họ, làm chúng ta cảm thấy bị cạn kiệt, kiệt sức và bất thi bằng A1 hạnh. Thay vì dành quá nhiều thời gian với những người như vậy, hãy dành tình cảm cho bạn bè và người quen làm cho bạn cảm thấy kiêu hãnh và hạnh phúc.

8. Bạn nghiện dùng điện thoại sáng dạ

Điện thoại sáng dạ là một trong những tiện ích hữu dụng nhất trong cuộc sống của chúng ta những năm gần đây, nhưng bạn nên tinh thần về thời kì bạn dành cho nó. Hãy nghĩ suy về cách thức dùng điện thoại sáng ý ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn trong gia đình hoặc trong khi ở cạnh bạn bè như thế nào?

Bạn sẽ khóa màn hình điện thoại vào bữa tối bên gia đình hay bạn chuyện trò với người quen trong khi đang ngồi uống cà phê cùng bạn bè? Nếu bạn không khóa màn hình hay giải đáp điện thoại, bạn đang bỏ lỡ dịp vui chơi giải trí có ý nghĩa và mối quan hệ khắn khít với những người bạn yêu quý.

9. Bạn tiêu tiền vào những thứ không quan trọng

Có một sự khác biệt lớn giữa "mong muốn" và "nhu cầu" và chắc chắn rằng bố mẹ bạn đã dạy điều này khi bạn còn nhỏ. Tuy nhiên, ý nghĩa của chúng đang trở thành mờ nhạt trong từng lớp ngày nay. Dù nhiều người không đủ khả năng trả tiền mình đã mượn nhưng vẫn tìm cách để dành tiền vào những sản phẩm không cần thiết.

Nếu bạn dừng lại một tẹo và suy nghĩ về nó, bạn sẽ thấy rằng có rất ít thứ bạn thực thụ cần trong cuộc sống. Nước, thực phẩm, nhà cửa, và tình yêu là những thứ quan trọng đối với bạn. tất thảy những thứ khác chỉ là phụ, cho nên nghĩ suy về cách ăn tiêu của bạn và đổi thay cho hiệp.

10. Bạn không ngủ đủ giấc

Bạn không phải là bác sĩ nên không biết giấc ngủ quan yếu như thế nào cho sức khỏe. Nếu bạn không ngủ đủ giấc, bạn có lẽ đã phao phí thời gian rảnh trong ngày vào những thứ không cấp thiết. Đây là một lề thói xấu nên được dừng lại vì ngủ kém có thể gây ra sự mệt mỏi và nó sẽ cướp đi mong muốn về những điều bạn cần làm để duy trì cuộc sống của bạn.

11. Bạn không coi ngó thân thể của mình

Ngoài sự thật là ngủ đủ tốt cho sức khỏe thì bạn cũng cần giữ cho cơ thể hoạt động và duy trì khỏe mạnh. thân con người là vỏ bọc, là nơi trú ẩn của vong linh nên bạn phải giúp nó khỏe mạnh bằng cách ăn uống thăng bằng, lành mạnh và tập thể dục, không chỉ để giảm cân mà còn duy trì sức mạnh của nó.

12. Bạn không bước ra khỏi khu vực an toàn

Sẽ dễ để ở một nơi thoải mái nhưng nếu bạn không mang những mạo hiểm có tâm tính trong cuộc sống, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy thỏa mãn. Hãy lưu ý rằng có một sự dị biệt giữa mạo hiểm và mạo hiểm có tâm tính. bởi mạo hiểm có thể dẫn đến những kết quả bị động nhưng mạo hiểm có tính tình sẽ là một trong những dịp để chúng ta có kết quả tích cực cao hơn. Chỉ cần đưa ra kết hoạch hành động và toàn tâm toàn ý thực hành nó.

13. Bạn không thích cuộc sống của mình

Thành công và hạnh phúc luôn đi kèm với nhau bởi khi bạn thành công, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc. Bạn có cảm thấy hạnh phúc hay không? Nếu không, bạn có thể cần tạo ra sự khác biệt đáng kể trong cuộc sống của mình. Thậm chí những cảm giác ưng ý hoặc thoả mãn không phải là dấu hiệu cho thấy bạn hứng thú với cuộc sống. Nếu bạn không thích cuộc sống của mình, hãy thực hành một số thay đổi để dẫn bạn đến một nơi tốt hơn.

Khi bạn thấy mình có đủ 13 dấu hiệu này thì cũng đừng nên thoái chí. Bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình nhưng trước nhất bạn phải từ bỏ những nghĩ suy là bạn không thể thực hiện. hầu hết những trở ngại lớn nhất của chúng ta là nghĩ suy trong đầu, do đó hãy bắt đầu bằng cách đổi thay tiếng nói. đổi thay cách suy nghĩ, trò chuyện và dần dần cách bạn cảm nhận và trải nghiệm cuộc sống cũng sẽ đổi thay.